Enseñe a su bebé a quedarse dormido solito y consiga que duerma toda la noche
Estimados padres y madres,
Aprender a dormir sólo es una de las cualidades más importantes que puede inculcar
a su niño en su vida.
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¿Se imagina cuán *fantástico* sería si su niño durmiera por sí sólo
durante toda la noche?
Descubra en esta página lo que puede hacer para ayudar a su bebé en este sentido.
Mi nombre es Ana Casas Álvarez, escritora de la Guía Para Dormir, un libro digital muy amplio que les ayudará a enseñar a su bebé a quedarse dormido solito. También quiero ayudarles a ustedes. ¡Si lo desean podrán empezar hoy mismo!
Aviso importante: Puede leer o imprimirse La Guía para dormir de manera fácil desde CUALQUIER ordenador!
¿Lo siguiente les suena familiar?
No nos conocemos personalmente, pero estoy segura de que están sufriendo de alguna forma de trastorno frecuente (y muy frustrante) del sueño:
- Su bebé sólo se duerme mientras mama o con el biberón. Esto es uno de los más frecuentes trastornos del sueño. ¡Yo les voy a enseñar la forma de remediarlo lo más rápido posible!
- Su bebé necesita un chupete para conciliar el sueño. Cuando se le cae el chupete se lo tienen que volver a meter en su boca. Descubran como podrán romper esta mala costumbre LO MÁS RÁPIDO POSIBLE.
- Ustedes y su bebé se despiertan dos, tres (o incluso más veces) por la noche. ¿Cuál es la razón? Su pequeño tiene que aprender a volver a dormirse solito SIN su ayuda. ¿Cómo? Les enseñaré…
- Su bebé debe dormirse en sus brazos, o incluso debe ser llevado en coche para que pueda hacer una siesta. O (aún peor) su bebé SE NIEGA a hacer la siesta, incluso cuando parece estar muy cansado. Les enseñaré como podrá FACILITAR las siestas para todos.
- Los efectos de su propia falta de sueño empiezan a afectarles y a su familia. Diferentes estudios han demostrado la relación existente entre las depresiones postnatales y los problemas del insomnio infantil.
Si alguno de los problemas mencionados anteriormente les suena familiar, entonces estoy segura de que yo les podré ayudar. Incluso les puedo garantizar, que serán capaces de resolver sus problemas – y en MENOS tiempo de lo que piensan.
¿Qué? ¿Usted es la causa del problema?
Muchos padres sobrestimulan inconscientemente a sus niños.
¿Lo hace también usted sin darse cuenta?
Si estimula a su niño (involuntariamente), ¡puede hacer que sea más difícil que PUEDA dormir! Este es un error que se hace muy a menudo. Éste es fácil de subsanar, se lo explico más tarde.
¿O es usted un padre que sobrevalora las horas de sueño que necesita su bebé? Así se aumentan las tensiones y se origina una resistencia adicional del niño:
Como consecuencia:
un niño que lloriquea mientras está en la cama.
Por qué dormir mal no es saludable para su niño
Si su niño duerme mal, él o ella crece peor y es más propenso a las enfermedades.
Durante el sueño se desarrolla mejor su niño y se recupera de las tensiones del día.
Si se modifica el ritmo del sueño, pueden surgir problemas relacionados con un desarrollo
poco saludable de su hijo.
¿Sabía que: el 86% de los problemas de sueño de los niños son causados por hábitos del sueño perjudiciales? El 14% restante se debe a causas médicas.
¿Cuáles son las ventajas para USTED si su niño puede dormir sólo?
No solamente es saludable para su niño poder dormir tranquilamente sin su ayuda.También para usted:
Porque si su niño puede ir a dormir por él mismo tiene más tiempo para usted mismo.
Puede coger una revista y leerla tranquilamente … o seguir con la actividad
con la que siempre se ha divertido tanto. ¿Sabe algo más?
Si su niño va a dormir tranquilamente, puede relajarse finalmente.
¿Se siente inseguro a veces? ¿o cree que lo hace muy bien todo?
Opte también por la seguridad probada del método de la Guía Para Dormir
Con el método de la Guía Para Dormir aprende a cómo hacer que su niño vaya a dormir sólo y que siga durmiendo si su niño se despierta por las noches.
De una manera encantadora, siempre está listo para su bebé cuando él o ella lo necesitan.
*Será una madre excelente* pero también una persona normal. Así que no es es nada grave recibir algo de ayuda. ¡Reciba esta ayuda!
Un niño que duerme completamente sólo es bueno para su relación:
Todos sabemos que el “entusiasmo” es algo menor cuando vienen niños. Por lo tanto, invertir en su relación es bueno para el futuro de su relación.
… si su bebé duerme tranquilamente, también se siente más contento… ¡y se siente más atractivo!
No es una casualidad que se haya convertido en un señor encantador o en aquella señora delgada y sexi… ¿verdad?
Aproveche ese tiempo adicional para poder abrazarse con esa persona atractiva.
Si descansa suficientemente y de manera ininterrumpida, no solamente parecerá mejor sino que también recibe más energía para hacer cosas que le gustan.
Creo que: se va a sentir mucho mejor.
Y cuanto mejor se sienta … ¡mejor se sentirá su bebé!
Lo que opinan otros padres sobre la Guía Para Dormir:
Presten atención, estoy convencida de que les presento el mejor método para dormir en la Guía Para Dormir. Un método suave y cariñoso, apropiado para cualquier padre de un niño que duerme poco o mal. Sé que funciona…
¡Pero lo que verdaderamente cuenta es lo que otros padres — gente como ustedes – opinan acerca del resultado rápido que les ha aportado el método de la Guía Para Dormir!
Por lo tanto, lea el siguiente correo electrónico que he recibido de Estrella Abedul Castaño:
De: Estrella Abedul Castaño
Tema: ¡¡¡Gracias!!!
Hola Ana,“Os quiero dar mil gracias por la “Guía Para Dormir”. Hasta el fin de la semana pasada nuestra hija de casi 10 meses sólo había dormido 3 veces una noche entera (y ni siquiera sin interrupciones).
Yo tenía que levantarme todas las noches por lo menos 1 vez, aunque frecuentemente 2 veces y le seguía dando un biberón por la noche (a pesar de que ella ya no lo necesitaba). Ya habíamos leído de todo, pero casi nunca estábamos de acuerdo con los consejos, hasta que leí la Guía Para Dormir.
Por supuesto que no llegamos a conocer el nuevo método hasta que lo habíamos descargado y si te soy sincera, seguía teniendo dudas sobre si esta vez realmente iba a funcionar.
Por consiguiente mi marido había cogido el lunes pasado libre y el viernes siguiente hemos empezado con el método la misma noche. Nos hemos sorprendido y alegrado enormemente al comprobar que dormía la noche entera a partir del sábado por la noche.
Por supuesto que a principios de la semana estábamos sólo un poco entusiasmados, porque al principio pensábamos que sería una coincidencia, pero después de haber dormido 5 noches seguidas ya no parecía ser una coincidencia y creo que podemos llegar a la conclusión de que hemos dado un gran paso adelante. Parece increíble, pero es la verdad; después de 3 noches con la Guía Para Dormir nos hemos librado de nuestros “problemas”. Muchas gracias de nuevo y espero que esto pueda ayudar a muchos otros padres tanto como a nosotros.”
Saludos,
Estrella Abedul Castaño
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de: Katy Reyes Alba“Estimada Ana,
Primeramente, muchas gracias por haber puesto a la venta la Guía Para Dormir. Yo soy madre de un hijo de 8 meses, que llevaba 2 meses enteros sin querer dormir (ni de noche ni de día).
Ya habíamos intentado todo. Anoche he vuelto a buscar (desesperadamente) consejos en internet y me encontré con este sito web. He descargado la Guía Para Dormir de inmediato y he empezado esta misma mañana.
A mi me parece bien que la guía precisamente no aconseja dejar llorar a tu bebé ni apartarse a otra habitación. Hice exactamente lo que describe la guía.
¡Uyyy, estoy muy, muy contenta! Estoy segura que de esta manera podré seguir adelante.”
¡Muchas gracias de nuevo!
Un saludo cordial, Katy Reyes Alba
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Yo no he publicado estos mensajes electrónicos en este sitio web para presumir, pero lo considero muy importante que los lean, para que lleguen a confiar en mí lo suficiente como para poder empezar con el método de la Guía Para Dormir.
Mi propia historia brevemente
Sé exactamente lo que sufre en este momento… nuestra propia hija Rosa era una completa TORTURA al dormir.
Gemidos y lloros hasta bien entrada la noche. Mi marido y yo estábamos completamente molidos … ¡no podíamos más! Sabe bien lo que quiero decir.
Busqué soluciones en Internet: dejarles llorar, no dejarles llorar. Biberón, no
biberón… ¡Me desesperó tanto consejo contradictorio!
Me decidí por la investigación científica. Encontré AUTÉNTICAS soluciones con un 100%
de fiabilidad demostrada, que ayudarían a miles de niños y padres de todo el mundo.
Combiné estos métodos para una mayor efectividad y confeccioné mi propia
programa del sueño, que probé con decenas de padres… ¡y con éxito!
También quería compartir los buenos resultados con otros padres… la idea de www.elbebeduerme.com había nacido. Si quiere leer mi historia completa sobre cómo desarrollé el programa para dormir, haga clic en “Ana Casas Álvarez” en la barra del menú, en la parte superior de esta página.
Cree su propia tranquilidad y felicidad, tome las riendas y empiece!
El programa para dormir de la Guía Para Dormir le apoya con métodos efectivos paso a paso para darle rápidamente un patrón de sueño bueno y saludable.
Elija un método en el que se sienta cómodo y que encaje con el carácter de su niño.
Enseñe a su niño a dormir autónomamente y a hacerlo bien. Con este método dulce y agradable enseña a tu bebé a dormir autónomamente y a continuar haciéndolo si se despierta durante la noche.
¡Qué fantástico sería!
Finalmente una noche completamente tranquila para toda la familia…
… su bebé y pareja le estarán agradecidos
¡Entretanto deseará volver a disfrutar durmiendo!
Aprenderá lo siguiente:
- La razón de por qué el 97% de todos los niños no se quedan dormidos solos o no duermen toda la noche. Probablemente usted mismo ha animado el ritmo de dormir alterado sin darse cuenta.
- Cómo poder determinar EXACTAMENTE cuándo ha llegado el momento de acostar a su bebé. ADVERTENCIA: ¡cuando su bebé se frota los ojos o se está quedando medio dormido, ya ha tardado demasiado tiempo en haberlo acostado!
- Cómo enseñar a su bebé a dormir (toda la noche): instrucciones ampliamente descritas que deberá seguir. Enseñe a su bebé a quedarse dormido solito con este método suave y cariñoso.
- Reglas simples pero muy eficaces para dormir con las cuales todos los expertos en medicina del sueño están de acuerdo. Podrá seguir estas instrucciones muy eficaces ESTA MISMA NOCHE y podrá comprobar inmediatamente sus resultados.
- Todo acerca de llorar. Simplemente acostar a su bebé en la cuna y cerrar la puerta para a continuación “dejarlo llorando” NO es la manera más adecuada para obtener un resultado rápido e incluso es injusto para su peque. He encontrado una manera mucho más efectiva (y más suave)…
- Cuál es el lugar más apropiado donde puede dormir su bebé o peque por las noches. Hay 1 habitación donde su hijo dormirá mejor que nunca…
- Cómo solucionar los problemas de dormir la siesta. Muchos padres subvaloran la importancia de la siesta en los niños. Si las siestas son demasiado cortas o si duermen en momentos inadecuados entonces podrán producir alteraciones del sueño por las noches. Aprenda el mejor método para hacer frente a estos problemas.
- Cómo podrá crear un ambiente óptimo para que su niño duerma bien.
- Qué problemas pueden venirle y cómo aprender a solucionarlos. Cuando las cosas no salen como lo esperaba (cosa que casi siempre sucede teniendo hijos) le enseñaré cómo debería actuar.
- Y muchos más consejos prácticos y sugerencias…
Mis sugerencias preferidas y trucos favoritos revelados:
Aunque no existen soluciones ‘miraculosas’ con las cuales podrá conseguir que su pequeño se duerma de inmediato, conozco unos cuantos trucos con los cuales podrá mejorar la calidad del sueño de su hijo drásticamente.
En la Guía Para Dormir descubrirá:
- Cómo podrá adornar bien la cama de su bebé: Una cama repleta de peluches, juguetes etc. pueden atribuir a la disminución del insomnio de su hijo. Sin embargo hay un “juguete” que no debería faltar nunca en la cama…
- Cómo podrá eliminar ‘objetos para dormir’: Chupetes, cunas-columpio, paseos en coche etc. no son nada más que medios auxiliares de los cuales su hijo se ha dependizado para poder dormirse. Aprenderá en la Guía Para Dormir cómo podrá acabar con el insomnio SIN que su hijo se confunda.
- Qué hora es la más adecuada para acostar a su hijo: A ciertos niños se les quitarán los problemas del insomnio en un abrir y cerrar de ojos tras haber adelantado la hora de acostarse a una cierta hora (probablemente mucho más temprano de lo que piensa).
- Qué es lo primero que debería hacer cuando su bebé o niño se despierta por la noche.
- Cuánto tiempo su pequeño debería estar despierto entre cada siesta durante el día: Las siestas tienen una gran influencia en el sueño durante las noches. Aprenda cuántas horas deberían haber entre cada siesta para poder llegar a un resultado óptimo.
- Todos los secretos para poder conseguir que las horas de acostarse sean agradables y relajadas: Cuando su niño protesta todas las noches a la hora de acostarse entonces ponga en práctica estas técnicas útiles con las cuales podrá conseguir que las horas de acostarse sean agradables y relajadas.
- Lo que debería decirle a su bebé o niño cuando se haya despertado por las noches: Este par de frases y palabras son esenciales para su éxito. (ADVERTENCIA: No necesitará decir MUCHO).
- Y aún hay mucho más…
Por qué AHORA debe ponerse en marcha para evitar más problemas de insomnio
Investigadores de la Universidad de Montreal en Canadá analizaron el patrón de sueño de 987 niños. Los niños fueron seguidos desde la edad de 5 meses hasta los 6 años.
Ahora resulta que:
Los niños con problemas de insomnio dormían en una edad más tardía peor que los bebés que dormían tranquilamente.
A menudo ha escuchado de un miembro de su familia o amiga “Su niño crece naturalmente con los trastornos del sueño”. Esto sigue siendo todavía una gran incomprensión.
Algunos niños crecieron *quizás,* con ello:
¿pero asumen ese riesgo?
Si no quiere empezar ahora con el aprendizaje de un patrón de sueño saludable en el que su hijo aprenda a dormir autónomamente, tiene muchas opciones de tener problemas durante años.
Su niño seguirá considerando por las noches sus EXIGENCIAS y las de su pareja : preguntar 10 veces “Quiero otra vaso de agua de papá” o durante horas: “Mamá, me lees otro cuentecito”.
Su niño seguirá saliendo de la cama y permaneciendo en el pasillo porque no quiere dormir, ¡y esto se ha convertido en un juego para seguir despierto!
No es una perspectiva de futuro muy halagüeña … puedo imaginarme que tampoco quiere esto. No solamente por su propio descanso sino también por el de su hijo.
No olvide: durante el sueño se desarrolla el cuerpo y crece más el cerebro de su pequeño.
En especial los 3 primeros años tienen una importancia vital (literal) para su desarrollo en el RESTO de la vida.
- Solucione los problemas de insomnio de su bebé/niño;
- Enseña a su niño a quedarse dormido tranquilamente y a dormir toda la noche;
- Logre que vuelva la tranquilidad nocturna;
- Logre aprender a calmarse y relajarse;
- Logre volver a disfrutar de un niño alegre;
- Vuelva a sentirse con fuerzas y a tener la suficiente energía;
- Evite los llantos y la intranquilidad;
- Un porcentaje de éxito del 94%;
- Descubra consejos únicos para dormir bien;
- Métodos paso a paso para aprender a dormir toda la noche que realmente funcionan;
- Ahorre mucho tiempo buscando una solución a sus problemas;
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La Guía Para Dormir contiene toda la información que necesite para lograr que su bebé se quede dormido tranquilamente. Así que empiece esta misma noche para que vuelva la calma en su casa.
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Enseñando a su bebé a dormir de manera independiente
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Esto es lo que usted aprenderá:
• Cómo prevenir los problemas de sueño de su bebé.
• Cómo puede enseñar usted a su bebé a dormir de un tirón de manera independiente.
• Cuál es la mejor hora para el primer y último alimento (lactancia materna).
• Cómo puede reducir usted la alimentación “en medio de la noche”.
• Porqué son inconvenientes los alimentos “en medio de la noche” para el sueño de su bebé.
• Cómo puede estimular el patrón natural de sueño de su bebé.
• Cómo decorar la habitación del bebé para que su bebé duerma de manera óptima.
• Cómo puede influenciar de manera positiva el patrón de dormir de un tirón de su bebé en 4 días.
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En caso de que no quede satisfecho con la Guía Para Dormir podrá cancelar su compra dentro de 30 días (se le cobrará € 0,95 para gastos de transacción). Este plazo de tiempo le permitirá comprobar tranquilamente la eficacia de los métodos de la Guía Para Dormir.
(Quizás ahora mismo esté pensando: “¿Entonces podré pedir que me devuelvan el dinero sin ningún problema tras haber descargado la Guía Para Dormir?”. Pues sí y esto es precisamente lo que hacen algunos lectores, incluso antes de haber leído una sola página. Afortunadamente el 99.5 % de mis lectores son sinceros).
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Muchos otros padres han seguido el mismo camino.
P.D. Si duda si se va a quedar satisfecho después de haber leído la Guía Para Dormir o incluso si aún es séptico, recuerde que, en caso de que no quede satisfecho con la guía, le devolveremos su dinero y además podrá quedarse con la Guía Para Dormir. ¿Conoce alguna librería con una atención al cliente similar? Sin ningún riesgo. Lo único que perderá serán las noches de insomnio…
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